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“花式体育课”上出“健康第一”

发布时间:2026-03-22 15:44:21人气:

  日前,教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会,对全国教育系统大力践行“健康第一”教育理念进行整体部署,要求以健康学校建设为引领,强化“五育并举”,推进“五育融合”,促进学生身心健康、全面发展。在这场以健康为底色的教育变革中,每一所学校都在路上,每一个学生都是主角。

  在省内各中小学校园内,当体育不再是被随意挤占的“副科”,当操场开始与教室争夺“C位”,教育将发生怎样的化学反应?

  新学期,省内各中小学的校园正在用“花式体育课”奏响一场关于“健康第一”的新乐章。

  “同学们,自由泳打腿练习时大腿要带动小腿甩出去,就像跳芭蕾一样,脚尖要绷直,脚踝却是放松的。”新学期刚开学的周五下午,安庆市迎江区华中路第三小学(以下简称华三小)游泳社团的课堂一片“热气腾腾”。身着统一泳衣的小学员们排着整齐的队伍,手搭在岸边打腿拨水,在教练的指导下练习基础动作。一池碧波间泛起蓝白色的浪花,也涌动出校园体育的蓬勃活力。

  自2021年起,华三小将体育从“副科”抬上了“第一学科”的位置。“我校自2021年起明确了体育优先的办学方向,立足自身优势,构建起‘普及+精英+浸润’的大健康教育体系。”校党支部书记、校长方斌介绍,该校以游泳、非遗武术两大特色项目为核心,联动课间活动微创新、社团课程常态化,将体育教育融入日常教学的每一个环节,并在2024年获评“安徽省体育传统特色学校(游泳类)”,并积极回应“健康第一”的教育要求,让体教融合理念落地见效。

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  开设免费游泳社团课程之初,最先要解决的便是场地资源有限的难题。华三小采用“课程服务采购”模式,引入第三方专业机构,联动周边优质游泳馆资源,教授游泳和防溺水自救技能;与此同时,组建专业长训班,悉心培育体育后备人才,多名学员达到同年龄段国家二级运动员标准。“目前,我校正计划在2026年申报建设校内游泳馆,进一步扩大游泳基础课程的普及范围,营造‘人人会游泳、人人爱游泳’的校园健康氛围。”方斌说。

  水里有浪花,地上有拳风。华三小将地方非遗“怀宁谢家棍”请进校园,请来第九代传人谢忠赤,把“岳家军”传下的棍法改编成一套四门拳,融入课后服务武术社团课程。如今,每周五下午,操场上就会出现一群扎马步、练拳法的小身影。“体育教育不能停留在‘出出汗’的阶段,我们希望学生在一招一式中感受中华传统文化的独特魅力,以武润心、以武强体。”谢忠赤表示。

  “让体育成为‘第一学科’,不是为了培养专业运动员,而是为了让每个学生在运动中收获健康、磨砺意志、健全人格。”方斌告诉记者,为满足不同学生的兴趣需求,华三小着力构建“1+N”体育课程社团体系,在游泳、武术两大核心社团基础上,陆续开设啦啦操、羽毛球、围棋等多样化课程,定期举办体育赛事和成果展示活动,让每个学生都能找到热爱的运动项目。

  近日,在2026年安徽省乒乓球联赛池州市贵池区海选赛开幕式上,来自池州市贵池区实验小学舞狮社团的“小狮子”昂首阔步,亮相登台,活灵活现地完成了狮子走、跑、大跳等舞狮动作。“以前觉得舞狮是男生的活动,但教练说女生也能舞出灵动。由于我的力量小,教练特意安排我从小狮子开始练起,现在我也可以举起大狮头啦。”刚下场的小玉(化名)兴奋得小脸通红,额头上还挂着汗珠。

  “池州本地有丰富的民俗文化土壤,我校希望将传统技艺引入校园,打造具有地方特色的课后服务品牌。”该校党总支副书记、校长柯芸芸表示,舞狮是中华优秀传统文化的代表,既能锻炼体能,又能培养意志力和集体荣誉感,符合“五育并举”的教育理念。因此,该校于2022年创建舞狮社团,组织学校教师参加国家级、省级舞龙舞狮教练员及裁判员培训班,打造特色体育课程。目前,已有不少学生经过2-3年的系统训练,能够熟练掌握啃尾、舔毛、亮相、吐联等不同难度的动作。

  “在舞狮教学中,我们坚持‘技艺+文化’双线并进,结合舞狮动作,讲解‘狮’文化,介绍讲述舞狮起源、南北流派差异、传统节日习俗等;融入礼仪教育,将‘拜四方’‘谢师礼’等舞狮礼仪自然融入日常训练。”舞狮社团教师陈闯介绍道。近年来,该社团不仅在本校活动中“大显身手”,也在池州市各类大型活动中作开场表演,“现在舞狮成了‘标配’——运动会开场、文化节压轴,只要音乐一响,整个校园的氛围马上就热烈起来,学生们会跟着鼓掌,连低年级学生都知道‘这是我们学校的舞狮队’,自豪感特别强。”一曲狮舞,“舞动”全城。

  除舞狮社团外,该校坚持“健康第一”理念,构建起42个特色社团,覆盖艺术、体育、科技、传统文化四大领域,课后服务拓展利用“平台+课程”模式,引入棋类、中国舞等20余项个性化课程,参与学生1200余人,为学生搭建全面发展的成长平台。

  如果说贵池区实验小学让传统技艺在校园里“活”了起来,那么贵池区人民路小学则为学生“创”出了一片冰雪天地。

  2022年,北京冬奥会将“冰雪热”吹进了中小学校园。作为“全国校园冰雪运动特色学校”,这所南方小学用“旱地化”的方式,让冰雪运动的种子在江南水土生根发芽。没有冰场?那就建200米标准轮滑跑道、铺设仿真冰壶教室;没有专业教练?那就“外引内培”,引入轮滑专业背景的体育教师,组织校内教师参加专业培训,不定期邀请专业队的退役运动员或教练员进行短期技术指导。

  如今,该校为一至四年级学生开设每周一次的轮滑课,将旱地冰壶项目纳入课后服务,组建了一支拥有60名学生的冰雪运动队伍,让冰雪运动普及性体验覆盖全校80%的学生。如今,学校已成为贵池区乃至池州市校园冰雪运动的先行试点单位,并于2022年荣获“全国校园冰雪运动特色学校”称号。

  “投壶让我学会了‘算路’和冷静。”该校高年级陆地冰壶队员杨杰告诉记者,“以前做数学难题容易急躁,现在每投一个壶都要计算得分和布局,回到课堂做题目反而更能沉下心了”。

  “我校严格执行‘每天一节体育课或体育活动课’,确保学生每日校内体育活动时间不少于2小时,每年举办校园文化艺术节、趣味运动会和阳光体育大课间评比,营造全员参与的运动氛围。我们希望,每个学生都能在运动中收获健康、磨砺意志、健全人格。”该校相关负责人王先锋表示。

  3月中旬,春风和煦,阳光正暖,伴随着欢快的音乐,淮南经开区实验学校迎来了学生最期待的40分钟——下午的大课间,学生们或在绿茵场上灵活穿梭,或在篮球架下跃起投篮,又或在跳绳翻飞间强健体魄……

  “我校每天上、下午各推行一次‘花式大课间’。”该校党支部书记周茂杰告诉记者,学校结合小学生身心发展特点,构建起“室内外结合、分年级错峰、特色化开展”的大课间体系。

  上午时段,一至六年级全体学生统一做广播操和韵律操,一招一式有板有眼;下午则实行“单双数班级错峰制”——一半的学生在室内跟着音乐做课间桌操,另一半则涌向操场,参加跳绳、呼啦圈等分年级定制的特色活动。一个年级一个样,人人手里有“活儿”,个个脸上带笑。

  建校之初,该校便确立了“体育赋能学生健康,体育赋能学校发展”的办学思想。作为全国青少年校园足球特色学校,足球成为了这里最亮眼的底色。

  每年5月,学校都会举办一场热闹非凡的校园足球赛,成为了全校师生共同的节日。新学期伊始,每天下午的课后延时服务时段,绿茵场上的“小将们”已然“摩拳擦掌”,为即将到来的校园足球赛做足准备。他们聚在绿茵场上,在教练指导下练习传接球配合,加强体能训练。“踢足球是一项很考验团队合作的运动,在训练的过程中不仅身体得到了锻炼,也培养了团队合作精神,交到了不少好朋友,对中考体育测试也更有信心了。”该校九(4)班学生樊宗航说。

  “我们在课后延时服务阶段,依托足球、篮球、跳绳等核心项目,组建特色体育社团、训练小组,开展专项技能提升训练、分组对抗赛、趣味竞技活动等,科学设置训练强度,既满足学生日常锻炼、放松身心的需求,又为学生体质健康达标、体育素养提升提供精准支持。”周茂杰说,未来,为践行“健康第一”理念,学校将继续优化课程设置,营造“人人爱运动、班班有特色、天天有锻炼、个个展风采”的体育氛围。

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